जानिए क्यों है मिट्टी के घड़े से पानी पीना अमृत के समान | Benefits of Clay Water Pot

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मिट्टी के घड़े से पानी पीना अमृत के समान होता है।

जल जीवन और अमृत है। हमारे शरीर में 70 Percent तक पानी होता है और Earth की सतह पर भी इतना ही पानी है।

हम एक month या उससे अधिक time तक भोजन के बिना जीवित रह सकते हैं लेकिन water के बिना कुछ दिनों में मर सकते हैं।

हम पानी से Important शक्ति को प्राप्त करते हैं जो अधिक Energy, Health और Immunity प्रदान करता है। जब आप पीने के पानी के बारे में बात करते हैं, तो आपको ज्यादा सतर्क होना चाहिए।

आजकल हम में से ज्यादातर बोतल बंद पानी पीते हैं या R O से शोध किया हुआ पानी पीते है और Fridge में Plastic की बोतलों में इसे Store करते हैं।

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पुराने समय में लोग मिट्टी के बर्तन या मिट्टी के घड़े से पीते थे और वे हम से कही ज्यादा Healthy थे। क्या आप इस बात पर विश्वास कर सकते हैं कि जिस तरह से पानी को दूषित किया जा रहा है, क्या हम इसे healthy बना सकते हैं!

इस Modern दुनिया में, जहां सभी Technology और उन्नति के पीछे है, वहां ऐसे लोग हैं जो अभी भी Water Purification के पारंपरिक तरीकों पर भरोसा करते हैं।

मिट्टी का घड़ा इसी काम आता है| इसके Qualities ,मूल्य सीधे सीधे इसके रूप और कार्य से जुड़े है।

इसके अलावा, Envoronment को प्रदूषित किए बिना प्रकृति में वापस मिल जाता है घड़ा।

यह एक ऐसा Refrigerator है जिसे Electricity की आवश्यकता नहीं है।

अगर आपके पास मिट्टी के बर्तन या फिर घड़ा है तो ठीक है। अगर आपके पास नहीं है, तो आप अनगिनत Health benefits के लिए मिट्टी के घड़े का Use करना शुरू कर दीजिये| एक घड़ा, glass और plastic के container के लिए एक पारंपरिक विकल्प नहीं है, बल्कि यह एक Health विकल्प भी है।

घड़े में पानी ठंडा कैसे होता है?

घड़े में ठंडा पानी Science के According,

घड़े में जो पानी हम डालते है उस में से कुछ पानी को घडा Absorb कर लेता है जो मिट्टी के घड़े को अच्छी तरह Moist बनाता है।

बाहरी तापमान Absorbed पानी को सुखाता है और पानी को ठंडा करता है, जिसका प्रभाव तब तक चलता रहता है जब तक कि घड़ा नम रहता है।

घड़े पर छोटे छिद्र हैं जो इसे निष्क्रिय ठंडा गुण देता है यह पानी को अपनी Surface से वाष्पित करने की अनुमति देता है, जिस तरह से एक मानव शरीर को पसीने से ठंडक मिलती है|

मिट्टी के घड़े के गुणों को जान लेने से पहले जानिए

Fridge का पानी क्या नुक्सान कर सकता है

हमारे शरीर मे दो आंत होती है
छोटी आंत small intestine,
बड़ी आंत ( large intestine )

बड़ी आंत का काम है हमारे शरीर मे से मल को बाहर निकालना है जो भी हम खाते है Digestion के बाद जो waste बचता है वो toilet के रूप मे बड़ी आंत द्वारा बाहर निकलता है ! Large intestine देखने मे बिलकुल एक खुले pipe की तरह होती है !

अब जैसे ही एक दम से आप Fridge का ठंडा पानी पीते है तो ये बड़ी आंत एक दम से Shrink हो कर बंद हो जाती है। तो आप कब्ज़ का शिकार हो सकते है और आयुर्वेद में कब्ज़ या constipation को सब रोगों की जननी कहा गया है|

मिट्टी के घड़े में पानी पीने के फायदे/ benefits

1.स्वास्थ्य के लिए बेहतर

Scientists का दावा है कि मिट्टी के घड़े में पानी store करना सबसे अच्छा तरीका है। मिट्टी का घड़ा न केवल पानी को ठंडा करता हैं, साथ ही, वे पृथ्वी के पोषक nutrients को भी साथ जोड़ देता है।

सबसे important बात यह है की मिट्टी का घड़ा climate के आधार पर जल को ठंडा करता हैं। मिट्टी के बर्तन की यह property अद्वितीय है, और पृथ्वी पर कोई भी अन्य Container इसकी गुणवत्ता का मुकाबला नहीं कर सकता

2.क्षारीय गुणों में विकास करता है(Makes Water Alkaline)और ( Controls pH Level)

मिट्टी के घड़े का पानी acidity का सुधार करता है और पानी को purify करता है|

मिट्टी के घड़े का एक अन्य लाभ मिट्टी की alkaline प्रकृति है। Alkaline मिट्टी पानी की acidity से संपर्क करती है और उचित pH संतुलन प्रदान करती है। यह पानी acidity को रोकने में मदद कर सकता है और बदले में जठरांत्रिक (गैस को ख़त्म करके (Gastronomic Pains) दर्द से राहत प्रदान करता है।

मिट्टी की यह Nature काफी उपयोगी है और मिट्टी के घड़े से पानी पीने के कुछ अच्छी तरह से होने वाले लाभों में से एक है। जब acidic भोजन, मांस या दूध एक मिट्टी के बर्तन में पकाया जाता है, तो मिट्टी से भोजन के अतिप्रभावित acidic गुणों को भी कम करने में मदद मिलती है| मिट्टी के बर्तन की यह गुणवत्ता अद्वितीय है|

3.Metabolism में सुधार

हर रोज पानी की सही मात्रा में पीने से हमारे metabolism को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है।

हम आम तौर पर plastic के container में पानी को store करते हैं, यह महसूस किए बिना कि BPA (Bisphanol A) जैसे हानिकारक रसायन जो की plastic में हैं, जो पानी के molecules पर चिपकते हैं और health के लिए खतरा पैदा करते हैं।

वैकल्पिक रूप से metabolism में सुधार करने के लिए , मिट्टी के बर्तन से पानी पीना वो भी खतरनाक chemicals के बिना अति गुणकारी है।

4.Testosterone Hormone का स्तर बनाए रखने में मदद

मिट्टी के बर्तन से पानी पीने से आपके शरीर में Testosterone Hormone का स्तर बनाए रखने में मदद मिल सकती है, plastic के विपरीत, जो हमारे शरीर में Testosterone की मात्रा को कम करता है।

इस प्रकार घड़े का पानी natural स्वाद,चयापचय और nutrition को बेहतर बनाने में मदद करता है।

5.गले को ठीक रखे

अचानक Temperature में बदलाव हमें बीमार बना सकता है।मिट्टी के बर्तन का पानी गले पर कोमल होता है। खांसी या ठंड से ग्रस्त लोगों के लिए यह एक आदर्श है।

6. पानी में से विषैले पदार्थ absorb करने की शक्ति

मिटटी में शुद्धि करने का गुण होता है यह सभी toxic पदार्थ सोख लेती है तथा पानी में सभी जरूरी सूक्ष्म nutrients मिलाती है। जो की आज कल की RO मशीन बाहर निकाल देती है| हमारे शरीर को सही ढंग से काम करने के लिए रोजाना micronutrients की आपूर्ति होना जरुरी है।

Important Tip

याद रखने के लिए केवल एक important बात यह है कि ये घड़ा हर तीन दिनों में साफ करें और पानी को regularly रूप से बदलते रहे।I

तो क्या आप मिट्टी का घड़े का इस्तेमाल करने के लिए तैयार हैं? क्या आप इस सूचना से सहमत हैं? कृपया अपने विचार share करें!

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