Home Remedy for Sugar – शुगर को हमेशा के लिए खत्म करने के लिए आसान घरेलू उपाय
आपने बेलपत्र का नाम जरूर सुना होगा।
जो बेलपत्र होता है यह डायबिटीज को कम करता है। बेलपत्र, यानि जो बेल का पेड़ होता है, बेल एक फ्रूट होता है जो आपने खाया होगा, इस पेड़ के जो पत्ते होते हैं, इसे बेल पत्र भी कहते हैं जिसे हम शिवजी भगवान को भी चढ़ाते हैं।
यह जो पत्ते होते हैं, इनमे कुछ पदार्थ होते हैं जो ब्लड शुगर लेवल को कम करते हैं। इन पदार्थों का नाम है टैनिन, फ्लेवोनोइड्स और क्यूमेरिन।
यह पदार्थ शरीर में जाकर शुगर लेवल को कम करने का काम करते हैं। इसके अलावा जो बेल पत्र होते हैं, यह शरीर में स्वेलिंग को भी कम करते हैं। सूजन को भी घटाते हैं,
बेल पत्र अस्थमा में और डायरिया में भी फायदा करते हैं,
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शुगर को हमेशा के लिए खत्म करने के लिए घरेलू उपाय के लिए सामग्री – Home Remedy for Sugar
- आपको सात बेलपत्र लेने हैं।
- पाँच नीम के पत्ते लेने हैं।
- पाँच तुलसी के पत्ते लेने हैं और
- चार काली मिर्च लेनी है
जो तुलसी के पत्ते होते हैं, इनमें हाइपोग्लाइसीमिया प्रोपर्टीज होती हैं, यानि ये भी शुगर लेवल को घटाते हैं।
जो तुलसी के पत्ते होते हैं, ये डाइबिटीज़ की वजह से जो कॉम्प्लिकेशन होती हैं उन्हें रोकते हैं।
जो नीम के पत्ते होते हैं, इनमें भी फ्लेवोनोइड्स होते हैं। एक पदार्थ होता है जिसका नाम है triterpenoids, इसके अलावा इसमें एंटीवायरल कंपाउंड्स होते हैं, और ग्लाइकोसाइड होते हैं।
यह सभी पदार्थ मिलकर भी शुगर लेवल को कम करते हैं और
जो काली मिर्च होती है, काली मिर्च के अंदर जो तेल होता है ये भी शुगर लेवल को कम करता है और यह टाइप टू डायबिटीज को होने से भी रोकता है।
इसके अलावा काली मिर्च का ये जो तेल होता है ये हाईब्लड प्रेशर को भी रोकता है।
काली मिर्च के अंदर जो तेल होता है ये हमारे शरीर के अंदर दो ऐसे एन्जाइम्स को रोकता है जो एन्जाइम्स स्टार्च को ग्लूकोस में बदलते हैं।
यानि कहने का मतलब ये है कि काली मिर्च खाने से भी आपका शुगर लेवल कम होता है।
तो आपको क्या करना है कि इन सभी पत्तों को आपस में मिलाकर और बीच में काली मिर्च डालकर कूट लेना है, अच्छी तरह से पेस्ट बना लेना है और फिर इसमें आधा कप पानी मिला लेना है।
आप चाहें तो ज्यादा पानी भी थोड़ा सा मिला सकते हैं, एक कप भी मिला सकते हैं – Home Remedy for Sugar
पानी मिलाने के बाद आप इस पूरे मिश्रण को निचोड़ लीजिए यानि इसमें जो भी पत्ते वगैरह होंगे उन्हें छानकर अलग कर दीजिए।
अब ये जो दवा तैयार हुई है इसे आपको हर रोज़ दिन में एक बार पीना है। अगर डायबिटीज की वजह से आपकी किडनी के ऊपर कोई बुरा प्रभाव पड़ रहा है तो इस दवा को पीकर आप इस बुरे प्रभाव को भी कम कर सकते हैं।
तो जिन लोगों को डायबिटीज है उन्हें आज से ही इस दवा को पीना चालू कर देना चाहिए।
उम्मीद करती हूँ आपके लिए ये आर्टिकल फायदेमंद सिद्ध होगा
