Lose Arm Fat – मोटे और थुलथुले बाजू से छुटकारा पाने के उपाय
कुछ महिलाओं के बाजू (Arm Fat) बहुत मोटे और लटके हुए होते हैं, जिसके कारण उन्हें स्लीवलेस Dress (Sleeveless) पहनने में शर्म महसूस होती है।
सही बात भी है, मोटे-मोटे बाजू (Arms) में कोई भी ड्रेस (Dress) खूबसूरत भी नजर नहीं आएगा। इस समस्या (Problem) से कई महिलाएं परेशान रहती हैं।
उन्हें समझ ही नहीं आता कि कैसे वो Arms की अनचाही चर्बी (Fat) को कम कर, उन्हें सही शेप (Shape) में लाएं। हाथों पर अतिरिक्त चर्बी के कारण हाथ मोटे हो जाते हैं। इससे शरीर की पूरी बनावट (Structure) पर असर होता है।
Arms पर चर्बी चढ़ने के कारण
जो महिलाएं मोटी Obese) हैं, उनके Arms पर चर्बी बढ़ने से arms मोटे और लटके हुए नजर आते हैं। कई बार चर्बी टेस्टोस्टेरॉन (Testosterone) लेवल के कम होने और वजन (Weight) ना उठाने से भी बढ़ जाती है।
कई लोग इस चर्बी (Fat) को घटाने के लिए बाजार में मौजूद हानिकाकर (Harful) तरीकों जैसे- दवाएं (Medicine), जेल (Gel), क्रीम (Cream) और ड्रिंक्स (Medicinal Drniks) आदि का इस्तेमाल करते हैं मगर इनका शरीर पर दुष्प्रभाव (Bad Effect) होता है इसलिए ये सुरक्षित (Safe) नहीं माने जा सकते हैं।
जानते हैं बाजु की चर्बी घटाकर थुथलापन दूर करने के उपाय
उम्मीद करती हूँ आपके लिए ये आर्टिकल फायदेमंद सिद्ध होगा
kya aap bhi preshan hain, baju me badhti charbi se, to janiye inhe dur krke (Lose Arm Fat) sudol baju pane ke bahut hi asan upayon ke bare mein
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