- Advertisement -
Right Way to Drink Water – पानी पीने का सही तरीका
पानी हम सब पीते हैं, रोज पीते हैं, हवा की तरह पानी भी हमारे जीवन का आधार है।
हर शरीर में 70% पानी होता है।
दुर्भाग्य से आज हमें सब बातों की जानकारी होने के बाद भी, हम में से 99% लोग पानी कम ही पीते हैं।
पानी की कमी हमारे शरीर मे होने से हमें, एसिडिटी, त्वचा रोग, पत्थरी होना, जैसी बीमारियां घेर लेती हैं।
रोज सही मात्रा में पानी पीना ही अपने आप में एक अच्छी मेडिसिन है, जबकि हम पानी की कमी से होने वाली बीमारियों का इलाज, बिना कारण जाने दवाइयों में ढूंढते रहते हैं।
- Advertisement -
तो जानते हैं, पानी पीने का सही तरीका, कब कैसे और कितना पीएं।
उम्मीद करती हूँ आपके लिए ये आर्टिकल फायदेमंद सिद्ध होगा
Summary
- Advertisement -