What Is Ayurveda – आयुर्वेद क्या है? यह ऐलोपथिक से बेहतर क्यों है?

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What Is Ayurveda – आयुर्वेद क्या है? यह ऐलोपथिक से बेहतर क्यों है?

आयुर्वेद क्या हैं?

आयुर्वेद एक प्राचीन विज्ञान (Ancient Science) है जो एक व्यापक चिकित्सा विज्ञान है। आयुर्वेद/आयुर्वेदा (Ayurveda) को योग का “सिस्टर साइंस” (Sister Science) भी कहा जाता है क्यों की लगभग 5,000 वर्षों से, आयुर्वेद (Ayurved) का मुख्य फोकस (Main Aim) अपने जीवन के भावनात्मक (Emotional-Spiritual) और भौतिक रूप (Physical) को पहचान कर, उनपर ध्यान केंद्रित करना है। 

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आयुर्वेद का महत्व

आयुर्वेद (Ayurveda) का तात्पर्य है जीवन के (Life) भौतिक (Physical), मौलिक(Basic), मानसिक (Mental) और आत्मिक ज्ञान (Spiritual) । यह विज्ञान (Science) और स्वस्थ जीवन (Healthy Life) जीने की कला का सटीक संयोजन है।

आयुर्वेदिक उपचार (Ayurvedic Treatment) अपने व्यापक (Vast) प्राकृतिक उपचार (Natural Treatment) के तरीकों के लिए लोकप्रिय (Famous) है जो बीमारियों (Diseases) पर काम करते हैं और मानव शरीर (Human Body) और मस्तिष्क (Brain) के कल्याण में सुधार करते हैं।

आयुर्वेद (Ayurved) का मतलब केवल जप (Chanting), योग (Yoga), पैक लगाना और तेलों से मालिश करना (Massage) नहीं है, बल्कि स्वास्थ्य समस्याओं के मूल कारणों (Root Cause) को खत्म करना है। 

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आयुर्वेद/आयुर्वेदा 9Ayurveda) इस सिद्धांत पर आधारित है कि अपने जीवन के दौरान स्वास्थ्य (Health) को प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए, आपको भावनाओं (Emotions) को  संतुलित करना चाहिए, आहार (Food) में सुधार करना चाहिए, योग (Yoga) का अभ्यास करना चाहिए और “प्राणायाम” (साँस लेने के व्यायाम) (Pranayama), और जीवनशैली (Lifestyle) में बदलाव करना चाहिए।

जानें मेरे उदगार की आयुर्वेद ऐलोपथिक से बेहतर क्यों है?

उम्मीद करती हूँ आपके लिए ये आर्टिकल फायदेमंद सिद्ध होगा

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DrSeema Guptahttps://www.ayurvedguide.com
I am an Ayurvedic Doctor, serving humanity through Ayurveda an Ancient System of Medicine from the last 21 years, by advising Ayurveda principles and healing the ailments. I follow the principle that prevention is always better than cure.

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